依賴的考驗

如何相信一個人並讓自己脆弱被擁抱

一、為什麼學生找我講傷心事，又好難講出來?

最近我常常反思這點，看著學生來，總是抱著期待，但常常需要走一些遠路，幸運地話，某些時刻，我可以進到學生更深一層的內心世界去。
(卡住、迷路、繞路的時間還是佔多數。)

回顧我自己人生最脆弱和尋求諮商的時候，作為一個非常理智思考勝過情緒感受的人，我人生中處在極度高漲與情緒崩潰地，向他人表達脆弱的次數可說是寥寥可數。

最挫折的人生時刻，就像張照片一樣擺放在我的心中，因為無法忘懷，心底會很刻意地想要去遺忘。無法忘懷是因為太痛苦的生活，不想再次體會，也想要極力避開，而努力地去改變自己的生活；刻意忘記是因為，想揮別過去的煎熬、壓力、與自己否定，鞏固目前滿意的自我與生活。

人要自己觸碰自己的傷處太難了，醫生再高明，也無法幫自己開刀。

二、解無解，是輔導會談的常態

就個人經驗，我很少或是從未有個案是通過給建議而獲得改變的。
面對父母的離異
面對同學的霸凌
面對自己憂鬱又無法上學的身心狀態
面對自己家庭中的不能對外表露的秘密與壓力
我從來都會戒慎戒恐地，看看自己有沒有「那樣做就解決」的念頭，
因為學生已經做了多少次的努力，經歷多少次絕望與挫敗，
甚至努力到了「習得無助」」或「反覆創傷」的狀態。
因此，要不是「無解」」學生實在是沒必要自己來找輔導老師談話。
(但如果是被其他人逼著來，或是來輔導圖輔導外好處的不算)

三、說出自己無能為力的困境與糾結

要說出痛苦，真的是件很困難的事情，即使連親子、摯友、親密伴侶之間，我們要找一個時間說：「我現在心情很低落，可以好好陪我嗎?」，的時間空間都很罕見了。因此當有人想要找你講話時，可能心理已經有過無數的小劇場走過，打起勇氣要冒險著跟你說說心理話了。

但我們要注意的是，
受傷的小動物會很怕生，
也很難簡單的卸下心防，
所以尋求輔導的人會試探，
會先說點日常、說點無關緊要的，
或是先冷冷地看看你的反應夠不夠投入，
甚至壞壞、白目的事情來看看你會不會發飆，
過去我看過一篇研究，發現台灣青少年的寄宿機構，
對於人際關係的本能渴求，會展現在：
1.親密的肢體接觸，如同死黨、閨蜜般地相處。
2.親密的人際關係稱呼，叫哥哥、姐姐，如家人般的稱呼等。
3.索取對方身上的食物，就是很強烈且直接地照顧與撫育。
許多孩子在家中無法得到的這些渴求，
會從幫派組織的大哥都會給予他們滿足，
因此孩子們也是在找這些很基本的人性需求。

我最害怕的事，是青少年在諮商室中，
複製了他生活中無法訴說真心話的角色，
一直觀察、一直回應著輔導老師的喜歡和可能需要甚麼，
這樣子跟老師演了一齣在家庭或人際中無數次讓自己失去自己的戲。

我只希望自己，
再跟迷路失去自我進行輔導會談時，
能夠不斷地去找到那個迷路的孩子，
直到相處夠深，他夠相信我，我也夠理解他時，
我能夠說出：阿，我現在感覺你的感覺是......