分手,一段愛與毀滅的自我歷程

by 冰滴咖啡

生活咖lifeholic
2 min readApr 4, 2018

分手,代表著兩人關係的消亡或變質,

可能是出於伴侶、自我、或是雙方互動的問題所引發,

但如果一段情曾經眼中只有他又期許關係能不朽時,

誰能不經歷一段自我毀滅的黑暗時期,

對於愛的失去、憤怒、迷惘、哀傷、與不得不的改變,

或許,能好好感受自己在分手之後,

毀滅了什麼、還愛什麼,就很好了。

曾經,看著朋友陷入分手時的分分合合與內心糾結,

我還真的有過「你這樣也太誇張」的想法,

但是當故事發生在自己身上,才知道這劇碼虐心至極。

對於經歷分手的人,我覺得「鬼打牆」這詞再貼切不過,

因為混亂、糾結、與矛盾,是這時期的必然。

若一段感情,兩個人認定了彼此,也交換了些自我,

把生活重心、優先順序、物質與時間,

將對方擺在很優先的位置,

那當分手時,就代表著以上所述的無意義與刺痛,

更像是哈利波特中佛地魔的分靈體被摧毀,

一部分自己生命中很重要的部分的毀滅,

自我也同時受損。

如果你曾深切地看中一個人、視如己出、奉獻了很珍貴的事物,

那一段愛情消亡時,投入在對方身上的靈魂,

是殘留在對方身上,讓自己行屍走肉;

是毀滅這段感情,承受偌大痛苦但斷尾求生;

或是慢慢地把這部分的自己,嫁接回自己的身上,讓他重新生長;

不論你的過去或現在如何處理,

但都反映著自己對人生最真實的選擇與生活模式。

或許,在經歷過好幾次的潮起潮落、月圓盈缺,

你漸漸有些感覺,

要談判、控訴、哀求、擁抱、攻擊的不是「那個人」,

而是心底對於伴侶的縮影與感受,

自己和「心裡的那個人」會有什麼對白,

比起現實生活中的兩人關係,

會更直接地影響現在自己的心情與思緒。

因為人談戀愛的對象,有本部份是自己心中的想像,

而有個人願意配合演出,

那就是緣分、幸運、或難能可貴的幸福。

歌曲:徐佳瑩《到此為止》

--

--

生活咖lifeholic
生活咖lifeholic

Written by 生活咖lifeholic

六位諮商心理師從理想到生活的Medium。 https://www.facebook.com/werlifeholic/ 臉書粉絲專頁為您選讀

No responses yet