我的孩子怎麼了？ — — 談談青少年期的孩子

by 咖啡因

「我的孩子上了國中/高中後，漸漸不跟我聊天，甚至開始對我大小聲！」

「我覺得我跟孩子的距離似乎愈來愈遠，我不太知道怎麼跟他溝通才好。」

我們一般稱12–18歲的階段為青少年期，這個時期的孩子在生理上與心理上都經歷著劇變，你會發現他們多愁善感、行事易衝動，情緒表達很不穩定、非常直接且具爆發性。

但是，或許他們並不是故意這樣的，這篇文章要帶著你一起看看～是什麼原因讓他們看起來如此敏感、這般衝動，又難以接近？

Let’s check it out!!

一、生理層面

• 生長陡增：生理增長速度極快，但每人開始的時間與發展速率不盡相同，因此他們特別容易因為外在的身高、體重、性器官等的發育與成長較他人快或慢而感到困擾。
• 大腦發展不一致：邊緣系統掌管情緒、酬賞與動機，功能在青少年階段已逐漸強化，而前額葉皮質掌管衝動控制與理智判斷，要到成年初期才開始發展，這也是為什麼暴力行為、高風險行為、自殺和意外事故在此階段更為常見。

二、認知層面

• 進入形式運思期：Piaget認為11歲以上的孩子開始能透過假設來思考問題的不同可能性，且不再侷限於具體的事物而能進行抽象性思考，邏輯推理能力大幅增加。
• 自我中心主義：
  1.想像觀眾：覺得自己是全場矚目的焦點，因此在意他人對自身的看法與評價，期待自己能夠獲得他人肯定，也容易感覺自卑。
  2.個人神話謬誤：無限放大自己，認為自己比別人更加獨特而重要。
  3.無敵謬誤：認為災難不會降臨在自己身上。

三、心理社會層面

• 自我認同發展期：Erikson認為青少年的孩子試圖整合各種價值觀與評價，進而塑造自我概念，建立行事的衡量標準，並了解自己的價值和能力。若父母和同儕的價值觀有明顯的差異時，將很有可能造成內在的矛盾與衝突，導致自我認同混淆，生活無方向，感到徬徨迷失。

四、行為層面

• 常見的矛盾狀態：青少年想要尋求獨立，卻又必須向父母拿取零用金。
• 行為表現走極端：過度依賴與過度獨立、過分消極與過分積極、過度反抗與過度順從、極度熱心與極度冷漠、以及過度縱慾與過度自我要求等。