心碎之後的日子

生活咖lifeholic
4 min readSep 23, 2018

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by 奶泡

心碎的日子很黑暗、很痛苦,
一度忘記了怎麼一個人生活,
這些傷的深淺不一,
希望這些痛苦在之後的日子裡,能讓我們重新找回愛。

在你離開之後,我忘了怎麼一個人生活,

我不斷去思索著為何我們從兩個人變成一個人,

那些為什麼卻總是無限地輪迴著,沒有答案,

我只知道,我終究還是失去你了…

腦海中總是重複播放著我們的曾經,

我想找出蛛絲馬跡到底是哪個環節出了差錯,

是不是真的都是我的錯?是不是我遺漏了哪個部分?

從什麼時候開始我們各做各的事情?

從什麼時候開始我們不發一語?

從什麼時候開始我們在一起卻也不在一起?

我回想著你說過的你不喜歡的,我們為了什麼而吵架?

我記得吵一吵之後,我們又會和好如初,是不是我又不小心忽略了什麼?

如果我做錯了什麼我跟你道歉,那我能不能再有一次機會?

我問你說怎麼了,你也說沒事,

那 怎麼我們的關係出事了?

我不知道你在想什麼…

我還沒準備好要失去你,

我以為我們會一直這樣走下去,

我以為如果吵架了、犯錯了,你總是會微笑著再次擁抱我,

隔天…我們還是在一起的,

這是不是只是一場夢,

這只是一場很可怕的夢,等我醒來,你還會在我身邊。

少了你的日子,

我才知道,原來眼睛可以流出這麼多的眼淚,

那些曾經的美好都化成加倍的刀劍刺進我的心裡,

我想吶喊出所有的痛,卻怎麼樣也沒有減少一絲一毫,

我做盡所有的努力讓自己忙碌,好好生活,微笑面對,

夜深的時候、一個人的時候,卻 又 崩 解 了。

我知道我們分手了,

我知道我要一個人振作,

我知道我還可以找到更好的人,

我知道不是我的錯,

我都知道,那為什麼是我陷在這裡出不去,沒有人的黑暗裡,

我走不出去,

提醒著我,被拋棄的人是我。

你走了之後我也失去了愛的能力

每次當奶泡聽著失戀的故事、被分手的故事,

總是心疼著那些在故事中心碎的主角們,

在那一刻似乎也失去了自己的價值,好像是因為自己不好才會導致這樣的結果,

失去了被愛的權利,以及愛人的能力,

突然要回到一個人的生活,那些兩個人曾經的習慣需要多大的力氣才能重新適應,

或許很多時候另一個人的影像會突然出現在腦海中,

來不及堤防也沒有心理準備,就這樣被迫接受著,一再被提醒的是「你現在是一個人了!」

啊~想到就覺得很揪心,

失戀了、心碎了,就像受傷一樣,每個人受傷的程度會因為跟另一半親密的程度不同而有深淺不一樣的傷口,

有的擦個消炎藥就消腫了,有的需要擦上碘酒消毒包紮,有的需要動手術縫合復原…

心受傷了,沒有醫生可以看診,沒有醫生可以開藥,也沒有病房可以住,

能夠治好傷的人只有自己,

但是受傷的人太累了、太傷心了、太難過了,

有的時候沒有辦法為自己上藥,只能先像一隻小動物一樣蜷曲著,盡可能的保護自己,

給自己一點溫暖,

或者找三五朋友聚聚讓自己不那麼孤單,

也可能大口灌著啤酒麻痺著自己的感官,覺得不那麼痛苦,

這些都是暫時緩解痛苦的方式,但是總會有清醒的時候,再一次地感受痛苦與傷口的存在,

這些傷總會有好的一天,但是復原期到底需要多久的時間,看不到明確的日期,看似遙遙無期…

很難有明確的指示到底怎麼做可以消除痛苦,心底的洞怎麼樣都無法填補,

所以,如果你身邊有心碎的人兒,請小心陪伴,別太快地期望他們趕快振作,有時候可能對你來說已經過了好一段時間了,應該可以走出來了吧,但對心碎的人而言,他們的時間似乎在心碎的那一刻永遠停止了…

有些痛苦可能在他們心裡是深深的傷痕;

如果你是心碎故事的主角,別再將所有的過錯與責任攬在自己身上,也不需要太快地逼自己趕快好起來,養傷是需要一段時間的,那些眼淚與心痛需要被好好地安放與照顧,

好好的讓自己休息、讓心休養,等待自己慢慢復原強壯,先找回照顧自己的心,才能慢慢回到一個人的生活,解開時間暫時停止的魔咒,最終,我想會重新長出「愛」的能力。

心碎之後,重新再描繪出愛/自己的模樣

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